Webinar gezond en zonder extra kilo's de coronacrisis door
Is jouw eetritme ook in de war vanwege thuis werken, de kinderen thuis of omdat je eenzaam bent in deze coronatijd? Of beweeg je minder door dichte sportscholen, sportclubs en doordat het onaantrekkelijk is om naar buiten te gaan?
Voel je allerlei emoties en eet je daardoor makkelijker een ongezond tussendoortje? Of is het gezellig om samen met het gezin te eten en pak je makkelijker een extra boterham of eet je tussendoortjes met de kinderen mee?
Dan ben je zeker niet alleen daarin. We spreken veel mensen met dezelfde problemen, die ook onrust ervaren en daardoor meer eten. Een heel ander ritme hebben of veel minder sporten.
Wil je daar iets aan doen? En gezond en zonder extra kilo's de komende periode doorkomen? Dan helpen we je graag op weg met onze tien beste tips. Deze bespreken we tijdens een webinar van 40 minuten via Zoom (waarvoor je vooraf een link ontvangt) en dit doen we zonder kosten voor jou.
Samantha en Burcu helpen je graag weer op weg!
Voor wie?
Voor degenen die wel een steuntje in de rug kunnen gebruiken rondom een gezonde eet- en leefstijl in deze periode.
Programma:
· Onze tien beste tips om deze tijd gezond en zonder extra kilo's door te komen in 30 minuten. Daarna zijn er nog 10 minuten beschikbaar voor korte vragen.
Wanneer?
Woensdag 22 april om 14 uur door Samantha
Donderdag 23 april om 20 uur door Burcu
Locatie:
Thuis via je telefoon, Ipad of laptop. Je ontvangt van ons vooraf een link per e-mail.
Kosten:
Geen, we delen graag onze kennis met je.
Aanmelden:
Aanmelden kan via onderstaande button. Graag naam, e-mailadres, telefoonnummer invullen. De rest kan je open laten.
Vragen?
Mail ons via info@primavoeding.nl